キッズも楽しめるPop Up@ホーランドクラブへLet's GO!!

昨年に引きつづき、多くの皆様にお馴染みの "日本人会" 裏の
"ホーランドクラブ" に今年もPop Up Japonがやってきます！

開催日は

3月3日（日）
3月4日（月）

の2日間、ということで3月3日の日曜日にはママやパパがお買い物をしている間
キッズにも楽しんでもらおうとアクティビティーを用意しています。

それは子供が大好きな"スライム"作りのワークショップ
なぜゆえあれほど夢中になるのか不思議になるほど子供を魅了するあの物体！
きっとご機嫌でママのお買い物に付き合ってくれるかも
ワークショップは4回開催されます、詳細は以下をご覧くださいね。

スライムワークショップ

2種類のスライムを作ろう🌟


3月3日（日）

第1回　１０：３０

第2回　１１：３０

第3回　１３：３０

第4回　１４：３０

料金：＄５　材料費・持ち帰り容器込み

*4歳以下のお子様は大人同伴とさせて頂きます。


当日、ホーランドクラブ入口の受付にてお申込み、お支払いの上ワークショップにご参加頂けますが、定員に限りがありますので、ご希望の方は"Line@"より先行予約も
受け付けています。

携帯で以下のQRコードを読み込むか、Pop Up JaponのID "＠dwz4293e" で検索して
お友達になりましたら、①お子様のお名前　②年齢　③ご希望の時間をお知らせください。お支払いは当日受付にてお受けいたします。

また、日曜日の1時から3時には "ポップコーン"&"わたあめ" セット
が＄２で販売されます。こちらも受付にてお支払い頂き、引き換えチケットをお受け取り下さい🎟

もちろん大人もたっぷりとお買い物を楽しめるブランドが大集合
詳細はこちらのイベントページで→　https://www.facebook.com/events/550672352082096/

忙しい人もそうでない人も3月3日と3月4日はホーランドクラブへLet's go!!









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Everyday YOGA

Everyday YOGA

ナマステ〜

平均値以上の中性脂肪値をたたき出し、かつ腰痛に悩まされていた妙齢な私が両方を克服できたのがヨガ！！毎日とまではいかないけれど結構な頻度で通っている大好きなヨガ教室を紹介しまーす！

その名も　"SAYA YOGA" 　長年シンガポールで活躍しているSAYA先生が今年4月にオープンしたスタジオで、オーチャードロードのタイ大使館向かいのFar East Shopping Centreの16階という便利なロケーション。

日本人による日本語で受けられるYOGAなのは勿論の事、SAYA先生を筆頭に数人の先生による様々なクラスがあり、どれも雰囲気がしっかりと違っていてヒーリング系や、筋トレ系だったりと自分の気分で選べてアナタを飽きさせませんっ笑　

連続でクラスをとってる方も結構お見掛けしますが、納得〜　

夜のクラスもあって寝る前にYOGAっていうのも中々オツでした、また行きたいなー

きついポーズでヒーフー言いながらでも「このポーズはここに効いてますよー」という

言葉も日本語だとちゃんと理解できるっていうのは素晴らしいこと！←これ大事♡

クラスの後はいつもデニムを着るとユルっとするので骨盤は引き締まったりするんだなぁとか、ほぼいつも平均的に顔はむくんでいるのですがそれでもむくみが取れたり嬉しい実感があります。（あくまでも個人的な感想ですが）

なんだかとってもカラダの為になりそうなワークショップなども不定期で開催してるみたいなので、ご興味のある方はHPをのぞいてみてくださいね☆彡

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お店情報：
SAYA yoga

http://www.sayayogasg.com/

545 Orchard Road #16-08

Far East Shopping Centre 

Singapore 238882

(ヒルトンホテル隣、ビルの最上階です）

草月を楽しむ♬

今日はお花を友だちと生けてきました♬

お花を触るのは生花の先生が引っ越しをされてから、半年ぶりでしょうか。

私が習っていたのは生花の中でも草月流。以前住んでいた香港ではフラワーアレンジメントを嗜んでいたのですが、シンガポールに来てお花難民となり、いろんなお教室を渡りに渡り歩いて草月のP先生に出会い、草月に目覚めました。

草月のこの言葉、好きです。

草月は教科書という基本はありますが、そこをクリアーすると自由に個性を出させてくれる生花だと思います。私は6年間のんびりかけて師範をとったのですが、とったところで先生がシドニーへ引っ越されてしまい、仕事も忙しくなかなかお教室を探したりもできなかったので、またお花難民になっていました。そんな私に、先生のもとで指導を受けていた師範友達がお声をかけてくれ、今日お花を久々にいけてきました。

彼女たちが選んできてくれたお花はウコン、百合、椿の枝、濃紫の葉、そして蓮の実。

ウコンってこんなイメージしかなかったのですが、

こんなに綺麗な花が咲くんですって。初めて知りました。変わったランかと思ってました。

虫や鳥の鳴き声が聞こえる、素敵な空間で生花開始。

この時間はヨガと同様で自分に向き合える時間、本当に好き。

線となるラインを決めるまで約40分かかり、お友達の中で一番上の師範を持っているお友達の指導のもと、約一時間半ああでもないこうでもないとお花を触り完成しました。

一番初心者の私の作品。

そしてお友達の作品を許可をもらって2つ載せます。

花は一緒でも、花器や活け手がちがうと、全く表情が変わります。お互いいけながら良い刺激になります。私も今度濃紫の葉はドレープにして透かしてみようっと♬

最後に先生となってくれたお友達。残っている花材だけであっという間に剣山なしの生花完成。余った花材だけでこの仕上がり。シンプル、でも活け花。

花からはいろんなことを学べます。

正面からだけ見るのではなく、違う側面からも見る。

ここは失敗してでも試すべき。

ここは曲げるべき。

ここは折ってでもとめるべき。

支えあい。

バランス。

ただ飾るだけではない。

花と花の距離、一つをいかすための空間。

などなど。。。

なんだか対人関係のようじゃないですか？
「花は私になる」

まさにそういう気持ちになります。

今日は自分と向き合う時間ができました。

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